Открытый мастер-класс по зумбе провела в Балашихе чемпионка России по фитнесу Виктория Безкоровайная. Главными участниками занятия стали молодые мамы.
Зумба — это комбинация ярких движений танца и аэробики, это невероятная захватывающая атмосфера, которая заражает энергией и весельем, считает спортсменка.
«Главный девиз этого направления танца — зумба против скуки. Высокая интенсивность и повторы танцевальных комбинаций позволяют добиться хорошей фигуры быстро и с удовольствием», — рассказала Виктория Бескоровайная.
На занятие пришли около 20 молодых мам, многие взяли с собой дочерей.
«Большую часть своего времени молодые мамы проводят дома, занимаясь детьми и семейными делами. У них практически нет времени на себя, поэтому мы постарались этот урок сделать ярче и насыщеннее, а наших участниц зарядить энергией и позитивом», — рассказала руководитель центра «Империя здоровья и красоты» Наталья Кучерова.
Участницы занятия освоили основные упражнения зумбы и могут теперь заниматься дома.
http://bbnews.ru/chempionka-po-fitnesu-provela-master-klass-dlya-molodyih-mam-balashihi/
Валентина Чубенко